1.什么是操作技能

简单来说，操作技能主要是动手，借助外部肌肉和肢体动作完成某些操作。操作技能是技能的一种，是体现在有外部肌肉、肢体动作参与，且以肌肉、肢体动作占主导的活动方式。比如驾驶，重点是要能够把车开走。虽然也需要我们对开车步骤的思考，和规则的思考，但仅凭这些思考是开不走车的。我们之所以去驾校学车来考驾照，主要的原因是到驾校学习汽车驾驶的操作方式，而非重点学习对汽车工作、行驶原理的思考。类似的例子还有写字、打字、体操等。

2.操作技能有哪些特点呢?

就拿大家都比较熟悉的体操来举例。在做体操的时候，我们活动的对象是物质性的肌肉和骨骼，具有客观性，而非观念性。在体操进行中，各个动作的执行和表现能够切实被看到，因此具有外显性。而体操在各个拍节中的动作，是彼此连贯的，每个动作都必须切实执行，不能合并、省略，在结构上具有展开性。

总结起来说就是操作技能的特点包括：对象具有客观性、执行具有外显性、结构具有展开性。

3.操作技能是怎么形成的呢?

操作技能的形成是分阶段进行的，随着不断的练习，在适当的条件下学习者的操作将发生某些变化，而这些变化又可以通过各种动作方面的指标反映出来。常见的操作技能的形成阶段包括：操作的定向、模仿、整合和熟练。每个阶段都有自身独特的任务。

首先，操作定向也称作操作的认知阶段，即了解操作活动的结构与要求，在头脑中建立起操作活动的定向映象的过程。简单来说就是知道到底要做什么，和怎么做。比如在开始学体操的时候，老师会让大家先看一下领操员对整套体操动作完整的示范，关注在每个动作的要领以及构成。因此在操作的定向阶段，学生往往不会去进行操作，重点是对动作的结构与要求有清晰的认知。

其次，知道做什么和怎么做之后，需要具体来跟着学了，尝试做出某种动作，也就是操作的模仿阶段。学习者通过观察实际再现特定的示范动作或行为模式。在模仿的过程中，大家都深有体会：先得盯着领操员怎么做，我们再学着做，因此模仿阶段的动作控制主要以视觉控住为主。往往不一定能够跟的上，所以动作效能上标准速度要慢。做了这个动作，下个动作就可能衔接不上，出现多余动作，在动作结构上协调性较差，彼此会相互干扰。错误的动作经常出现，缺乏准确性与稳定性，觉得自己笨笨的、不灵活，感觉很累。

再次，在分节做完动作后，就要把分节的动作联系到一起，使各动作成分相互结合，成为定型的、一体化的动作，形成整套的体操，就到了操作的整合阶段。在这个阶段，动作的各个方面特点较模仿阶段有一定提升。学会了一定的动作之后，就不觉得太累，动作的疲劳感、紧张感降低。能够边看边做，不用始终盯着领操员的动作，视觉控制逐渐让位于动觉控制。每个拍节之间的动作衔接愈加连贯，多余动作、相互干扰减少，动作虽不一定百分百做对，却能够表现出一定的稳定性、精确性与灵活性。

最后，在操作的熟练阶段，所形成的动作方式对各种变化的条件具有高度的适应性，动作的执行达到高度的程序化、自动化和完善化。连续做完一套体操，不觉得累，动作的效能上有轻快感。不用看着领操员的动作，可以边听音乐节奏，更广泛的注意到视线范围内的其他事物，动觉控制增强，视觉的范围扩大。不同动作之间的衔接顺畅且高度协调，动作呈现出高度的精确、稳定和灵活，多余动作消失。

需要额外注意的点在于：在操作的熟练阶段，动作控制以动觉为主。动觉是由运动感觉和运动知觉构成的，是复杂的内部运动知觉，它反映的主要是身体运动时的各种肌肉活动的特性，如紧张、放松等，而不是外界事物的特性。动觉是运动知识获得的前提，是运动技能形成的心理基础。

这样来看，操作技能的识别、特点与形成阶段的不同特征之间的理解和识记就容易多了，总体来说，操作技能形成与发展的各个阶段之间，不能调整相应的顺序，其核心在于阶段之间动作的发展存在渐进性和提升性。

牛刀小试：

1.【单选题】在操作技能的学习过程中，主要依靠视觉控制，各个动作要素之间的协调性差，常常出现顾此失彼现象的阶段是( )阶段。

A.操作定向 B.操作模仿 C.操作整合 D.操作熟练

1.【答案】B。解析：本题考查的是操作技能形成的阶段。操作技能的形成包括操作定向、模仿、整合、熟练这四个阶段。

选项A，操作定向也称作操作的认知阶段，即了解操作活动的结构与要求，在头脑中建立起操作活动的定向映象的过程。不涉及动作的操作，故排除。

选项B，操作模仿是学习者通过观察实际再现特定的示范动作或行为模式。操作模仿阶段的动作特点：①动作品质：动作稳定性、准确性、灵活性较差;②动作结构：协调性较差，互相干扰，常有多余动作产生;③动作控制：主要靠视觉控制;④动作效能：比标准速度要慢。

选项C，操作整合阶段，视觉控制逐渐让位于动觉控制。

选项D，操作熟练阶段，动觉控制增强，视觉注意范围扩大。

因此本题选B。